Qu'est-ce qu'un coach de vie ?
Qu'est-ce qu'un coach de vie ?
Reprendre le contrôle de sa vie...
Un coach de vie se définit comme un partenaire de réussite. Il vous permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise, en vous guidant et en vous accompagnant.
Il s’agit d’une relation d'aide par un accompagnement individuel personnalisé basé sur l’écoute et le questionnement. Véritable pédagogie de l'action, le coaching de vie s’oriente vers les solutions plutôt que de se concentrer sur les problèmes.
Le but du coaching est d'atteindre un objectif défini. Il n'est pas nécessaire d'avoir de grands projets pour faire appel à un coach, l'objectif peut tout simplement consister à atteindre un certain bien-être, à se sentir en accord avec soi-même, à ne plus subir la vie,…
À travers le coaching, la personne approfondit sa connaissance de soi et améliore ses performances. Elle devient alors capable de trouver par elle-même les solutions à ses problèmes et peut reprendre le contrôle de sa vie.
À qui s’adresse un coach de vie ?
À qui s’adresse un coach de vie ?
En tant qu’outil de développement personnel, les séances de coaching s’adressent aussi bien aux adultes qu’aux adolescents qui désirent retrouver confiance en eux, changer de vie, atteindre leurs objectifs … J'interviens pour toute personne qui éprouve le besoin d’être épaulée et accompagnée à un moment charnière de sa vie.
Quelle est ma mission ?
Quelle est ma mission ?
Vous aider à vous réaliser dans votre vie privée, professionnelle, scolaire et d’adolescent.
Vous aider à changer votre regard sur vous-même, sur les difficultés que vous traversez.
Nous avons tous droit au bonheur, vous aussi !
Par une écoute active et un questionnement révélateur, le coaching permet de prendre conscience de son potentiel et de redéfinir ses priorités. Il s’agit d’offrir un éclairage personnel de ses besoins en reprenant confiance en soi et en apprenant à se connaitre soi-même.
La personne coachée sera ainsi capable par la suite de déterminer seule ses priorités, ses objectifs et ses potentialités et d’affronter plus sereinement son futur.
Mon rôle en tant que coach est de vous amener vers votre objectif mais ce n'est pas moi qui en définit la direction, c'est VOUS. Je vous aide à dépasser et à résoudre seul vos difficultés dans un but commun : VOTRE épanouissement et VOTRE réussite personnelle.
Vous souhaitez en savoir plus sur le coaching ? Vous désirez participer à une première séance sans pour autant vous engager à plus long terme ? Contactez-moi en toute confidentialité et bienveillance.